Ich kenne die dunklen Seiten der Depression und die Herausforderungen, die sie mit sich bringt. Jahrelang habe ich mich mit den Gefühlen von Überforderung, Unsicherheit und Verzweiflung auseinandergesetzt. Doch ich habe gelernt, aus dieser Erfahrung Kraft zu schöpfen und andere Menschen zu unterstützen.

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Heute arbeite ich mit Menschen, die wie ich den Wunsch nach einem erfüllten Berufsleben haben, trotz der Diagnose Depression oder Burnout. Mein Ziel ist es, dich auf deinem individuellen Weg zu begleiten und dir zu zeigen, dass ein glückliches und erfolgreiches Leben auch mit einer psychischen Erkrankung möglich ist.

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Was ich dir biete:

• Verständnis und Empathie: Ich weiß, wie du dich fühlst, denn ich bin selbst diesen Weg gegangen.

• Individuelle Begleitung: Gemeinsam finden wir Lösungen, die zu dir passen.

• Neue Perspektiven: Ich helfe dir, deine Gedankenmuster  und Verhaltensweisen zu verändern.

• Achtsame Unterstützung: Du lernst, mehr Mitgefühl für dich selbst zu entwickeln, um mit mehr Leichtigkeit und Freude zu leben.​

• Bestärkende Begleitung: Erlebe, wie du deine mentale Gesundheit und beruflichen Erfolg vereinst.

• Alternative Möglichkeiten: Erfahre neue Wege zur Aktivierung der Selbstheilung als Ergänzung zu klassischen Therapie- und Behandlungsmethoden

• Langfristige Veränderung: Du erlebst, wie du innerlich Frieden zu schließt, um aus dem inneren Kampf gegen die Krankheit auszusteigen.​

• Eine positive Veränderung der Arbeitswelt: Gemeinsam tragen wir dazu bei, dass mentale Gesundheit am Arbeitsplatz selbstverständlich wird.

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Ich weiß, wie schwierig es ist, den ersten Schritt zu gehen. Deshalb biete ich dir ein kostenloses Erstgespräch an, in dem wir deine, Situation und Bedürfnisse anschauen und einen ersten Plan für deine weitere Entwicklung besprechen.